यदी तपाईं धेरै फेसबुक चलाउनुहुन्छ भने ख्याल गर्नुहोस्
किनभने एउटा नयाँ अध्ययनले धेरै फेसबुक चलाउनेहरुलाई
डिप्रेसन हुने खतरा रहने देखाएको छ । उक्त अध्ययनका
अनुसार फेसबुकमा धेरै समय विताउनेहरुले आफ्नो
जीवनसँग र फेसबुकमा रहेका आफ्ना साथीहरुको जीवन
र उपलब्धीसँग तुलना गर्न थाल्छन् जसले गर्दा उनीहरु
डिप्रेसनको सिकार बन्न पुग्छन् । अध्ययनकर्ताहरुले
यसरी आफ्नो जीवनको सामाजिक तुलना गर्नेहरुमा
डिप्रेसनको लक्षण देखिने बताएका छन् ।
हाउस्टन विश्व विद्यालयमा विद्यावारिधी गर्न
लागेकी माई ली स्टीर्सका अनुसार उनले फेसबुकमा
गरिने जीवनको सामाजिक तुलनाले मानिसको
मानसिक स्वास्थ्यमा पार्ने असरबारे दुईवटा अध्ययन
गरेकी थिइन् । ‘ दुवै अध्ययनले फेसबुकमा आफ्नो जीवनको
सामाजिक तुलना गर्नेहरु डिप्रेसनमा पर्ने गरेको
देखाएको थियो , ’ उनले भनिन् ।
स्टीरका अनुसार फेसबुक चलाउँदैमा कसैलाई डिप्रेसन
नहुने तर लामो समय फेसबुक चलाउने र आफ्नो जीवनलाई
अरुसँग तुलना गर्नेहरुमा भने डिप्रेसनका लक्षण देखापर्ने
जानकारी दिइन् ।
पहिलो अध्ययनमा फेसबुक चलाउने समय र मानिसमा
लिङ्गको आधारमा हुने प्रभावको बारेमा अध्ययन
गरिएको थियो । दोस्रो अध्ययनमा भने जीवनको
सामाजिक तुलना गर्नेहरु र फेसबुक चलाउने समयका
आधारमा प्रभावको बारेमा अध्ययन गरिएको थियो
।
स्टीरका अनुसार भावनात्मक समस्या हुने
मासिनहरुमा यस्तो लक्षण अझ बढी देखिने बताए ।
यो अध्ययन साइन्स एण्ड क्लिनिकल साइकोलोजी
नामक जर्नलमा प्रकाशित गरिएको थियो ।
0 comments:
Post a Comment